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赤腳在大地行走是最天然有效的接地方法,但若受條件所限未能做到,特別是未能外出時,你需要的是一張可以讓你在室內輕易連接大地能量的接地墊。
All about Grounding 售賣的是著名心靈大師 Dr. Deepak Chopra 出品的接地墊,由美國直接入口。每套接地墊套裝包括:
1. 「萬用款」接地墊一張 (12 吋 x 39 吋)
2. 接地線一條
*另外免費加配特製雙孔接地插一個 (香港適用,可同時接駁兩件接地產品)
: : : : : : : : : : : : : : : : Grounding Mat 常見問題 : : : : : : : : : : : : : : : :
我們售賣的接地墊又名「Universal Mat」萬用墊,尺寸比較大,適合多種用途:
1)赤腳接地
當然我們最建議的用法是赤腳踩著接地墊,因腳底穴道非常多,如果能雙腳踩著,接地效果會最直接及明顯。
2)睡覺使用
客人可因應自己的生活習慣而將萬用接地墊放在不同地方,例如放在床尾睡覺時使用
3)工作間 - 枱墊 / 枱底
很多客人長時間坐在辦公室內,可將萬用接地墊放在桌面上用電腦時墊在手下,或者直接放在枱底接地 (如穿著接地鞋 / 接地拖鞋可直接踩上接地墊)
4)瑜珈打坐
鋪在yoga mat上做瑜珈同時接地,或者直接墊住做Meditation打坐,如果打坐時間比較長,可考慮更舒適的接地坐椅
5)毛孩睡墊
不少客人購買接地墊是給家中寵物使用,可隨意放在室內與毛孩一起接地,或者舖在牠們的床墊上
萬用接地墊用法人人不同,只要能配合到自己的生活習慣,在都市生活中加入連接大地的時間,就是對的用法。雖然接地墊用法「Universal」,但都要留意一點:最理想的接地狀態是直接接觸,因此無論放在哪裡使用,最好是能讓皮膚觸及接地墊,如穿著衣物也最好選擇薄身的,棉、麻、羊毛物料為佳。
: : : : : : : : : : : : 產品好評 : : : : : : : : : : : :
接地後身體會有怎樣的轉變,答案因人而異。我們較常收到的客人用後分享是接地後感到睡眠質素改善、肌肉放鬆了甚至長期痛症有所紓緩。
「接地墊係買俾我自己同阿婆SHARE嘅,佢近年瞓覺抽筋,用咗一兩次D筋骨都好左好多。我就覺得好似舒服咗嘅,不過感覺應該冇老人家咁明顯。」—— C先生
「可能之前成日留晌屋企走動太少,血液循環唔好,雙腳肌肉好繃緊,尤其係坐得耐或者瞓醒起身果陣,有時就咁望都見到其中一邊小腿特別腫。後來連續幾天使用接地墊,感覺肌肉真的放鬆了,會繼續試用。」—— L小姐
: : : : : : : : : : : : : : : : 人體接地後常見的好處 : : : : : : : : : : : : : : : :
離地令正電荷困在體內,紅血球因而變粘,減低帶氧能力,傳送至身體各組織的氧份不足,長期下來身體會慢性發炎,引起不同疾病,因此無論人或動物都應該多接一下地氣,讓身體與大地的電位重回到平衡的狀態,有助改善健康。
✅提升睡眠質素
✅緩解肌肉緊張和頭痛
✅減少自由基,減輕身體發炎現象
✅舒緩神經系統,減輕壓力,有助調整心情
✅加快身體自癒能力
有興趣多了解接地理論及好處,可以參考以下兩本著作,裡面亦記載了不少真實案例:
【接地氣】—— 史帝夫·辛納屈醫師、克林特·歐伯 、馬丁·祖克 (英文版書名為"Earthing")
【赤腳接地氣】—— 堀泰典醫師
: : : : : : : : : : : : : : 毛孩接地的好處 : : : : : : : : : : : : : :
毛孩同都市人一樣,在城市生活未必常常有機會到公園或草地散步,年紀較大或關節有問題的狗狗不方便走動,較少接觸地面,貓貓入屋後基本上亦只會在室內活動,如果缺乏運動加上飲食不當,也會出現生理和情緒壓力等,引發慢性疾病。有獸醫亦指出,50年前他們最常診治的是動物急性損傷和傳染病,現在則多數診治慢性衰退疾病。
美國蓍名獸醫Dr. Becker 認為,接地不僅有助控制動物的慢性疾病和炎症,還有助於排解壓力,對於容易驚恐、患有慢性痛症或較少外出的寵物來說非常有益。
毛孩接地的好處