接地資訊分享

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什麼是電子?
每一個化學反應和所有身體反應均與電子分佈的一些改變有關。電子可因應電流、光、聲音、電磁力移動 - 均視乎與電子有關之物質的性質。
現代的生活模式容易使人體累積過量的正電荷。因此,人體上的各樣物質都要爭奪電子,引致對我們健康有不良影響的化學反應。多項研究指出過量正電荷與炎症有關。所以,若我們可以找出將過量正電荷中和的方法,將可減低所產生的化學反應。此與抗氧化具有的效果相同。


身體對電子的需要
大部份的運動員明瞭人體的電子性質而飲用有「電解質」的運動飲料和使用多種電子設備加速療癒。運動員亦已開始了解取得電子的益處,好讓他們的身體得到平衡。
大部份的鞋履就如建築物料般與電絕緣。而且,許多物料會耗掉我們的電子。結果,我們大部份時間於缺乏電子的狀態下生活。這對我們身體的化學性質有多方面影響,而這些影響才剛開始受到關注。過去十年,一些研究顯示過量的正電荷可引致炎症,定期接觸自由電子則可緩解炎症。
在泥土、沙地,甚至乎混凝土地面赤腳行走是一個與大地豐富電子接觸的辦法。另一個辦法是穿著能傳導電子的鞋履。


物質與電子的性質
所有物質由原子而成,而所有原子均含有電子和質子。電子具有一個非常重要的屬性 - 電子比質子更易流動,因此凡牽涉能量或化學的過程,電子均擔當一個重要角色。電子帶負電荷,而質子帶正電荷。
所有原子於「核子」內均有一些正電荷的質子和於周圍有相同數量的電子。帶正電荷的質子之數量決定其物質。不論正極或負極,「原子」沒有淨電荷。一些原子會與其他原子接合,組成「共價鏈」以構成沒有電荷的分子。大部份含碳的化合物(如脂肪、碳水化合物和蛋白質)含有共價鏈且不含淨電荷。
當質子與電子的數量不相同,原子便會有淨電荷,稱為離子。一些原子會變成離子,帶有正電荷或負電荷,一般為 1、2 或 3。電子會因而缺失或過量。離子會吸引其他相反電荷的離子。任何物質最理想的淨電荷為零。存在離子的水比沒有存在離子的水更易導電。水亦可產生輕微的電離作用,離子讓水更容易產生電離作用,使其更導電。
電子與質子完全平衡時沒有「靜電」。但是,多種自然和人為現象會引致電子過量或更常見的短缺。這種情況不但會發生在我們生活的物件上,而且會發生在人體上。質子與電子失衡時便會出現「靜電」,當我們於乾燥的空氣中接觸他人或物件,我們會有輕微觸電的感覺。我們只需與大地接觸便可減輕觸電。土地有大量的電子,若土地存有淨正電荷,這些電子便會受吸引通過任何導電的物料到帶有正電荷的物件或人體。


需要接地多久才會見效?
科學家正在開始瞭解與大地連結的奧妙影響,迄今為止所做的研究顯示多個效用。
迄今為止所做的研究測試之接地時間為時 28分鐘或以上,但僅於數秒鐘內已察覺到變化。最重要的變化是全身的電荷(按電壓量度)於數分鐘內有極大的轉變。或由於有更深層的呼吸,呼吸速率是另一個快速的變化。許多人表示接地期間和接地後感到壓力放輕了。會有怎樣的轉變?是否會注意到任何轉變?對人的生活有怎樣的影響?每個人的答案因人而異,但不論效果是否能夠量度,我們相信減少靜電對人體絕對有利。

 

接地的基本概念

問:甚麼是接地?

答:接地是一個將人與大地的電子連接以達至和諧的過程。


問:為何接地這個概念於今時今日高科技年代這麼重要?

答:高科技物料較易使人體累積過量正電荷,或換句話說,體內電子不足。接地會減低體內過量的正電荷和協助我們回復與大地達至和諧的自然狀態。過量的正電荷對多種生理過程有不良影響。大部份人士可感受到接地後的效果。除了使用導電物料透過電子與大地連接外,我們亦可赤腳走在大地或踏在一個已連接大地的導電平面。在多種建築物料之中,只有混凝土為導電。 問:家居電力與大地的電場有甚麼分別? 答:帶電荷的「電子」於大地和家居流動,大地的電場較溫和而且不能為電子裝置供電。家居電力專為長途和電子裝置供電而設。大地的電荷於極低的頻率和低密度下輕微波動。電力具有高頻率和產生更高密度的電磁場 (EMF)。一些人士於存有可量度的電磁場中會感覺到其變化。電磁場於傳送大量電力的纜線附近最強。

 

問:接地與電磁是否有任何關連?

答:雖然電磁為一些人帶來好處,接地與電磁的效用不一。移動的磁石可令電子流動,但配戴磁石對過量的正電荷沒有影響。

 

問:怎樣的鞋有助接地?

答:僅具備可導電鞋底的鞋有助接地。雖然皮革可導電,現今已鮮有由皮革製造的鞋底。塑膠和橡膠可經特別制定而導電,但此兩種物料本身並不導電。

 

問:我曾聽說過靜電放電 (ESD) 鞋。於戶外穿著這類鞋是否有助接地?

答:靜電放電鞋主要為釋放靜電而設計,協助人體有效接地。這類鞋比一般鞋為佳,但不及赤腳或穿著具備接地設計的鞋。接地與靜電放電的分別為接地可以即時將人體與大地達至平衡。靜電放電(一般稱為軟接地或電荷慢慢消散落地)目的為緩慢地釋放靜電(接觸和分散電荷)。

 

問:若我於瓷磚地板赤腳工作、站立或走動,會否收到接地效用?

答:能收效與否要視乎瓷磚地板底下是水泥板或土地。若瓷磚直接在水泥板或土地上,便可接通能量。若瓷磚下是夾板或其他種類的木材、塑膠或乙烯基下層結構,則無法導電。除此之外,瓷磚地板板面同樣重要。若瓷磚表面已上釉或加有密封塗層如玻璃,其會阻礙導電。同樣,地毯或木地板表面可將人體與大地完全隔離,站立於此兩種物料上將無法接地。

 

問:接地後是否可免受手提電話、微波爐或智能電錶的影響?

答:接地不會阻隔微波輻射。我們未有任何數據說明有關接地後人體對微波輻射的反應是否有轉變。接地不會阻隔任何形式的輻射或輻射場。 問:在我與大地連接時,會否有任何特別感覺? 答:部份人起初或會感到輕微的發麻。


問:會否出現過度接地的情況?

答:絕對不會過度接地。當人體內的電子與大地達至和諧,電子會逐漸停止流動。

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接地與健康


問:接地會否有助減緩痛症,恢復整體健康?

答:許多研究報告指出痛症、慢性疾病和身體一些疾病和其他不適較常由慢性炎症引起。這些炎症或由正電荷分子或自由基造成。當人體與大地直接連接,例如於室外赤腳踏在地上或穿著接地鞋,帶負電荷的電子會從大地進入身體。多項研究指出接地可緩減炎症,雖然炎症並非疾病,但炎症許多時候會伴隨疾病和引發身體不適或痛楚。由於發炎組織比健康組織較易受刺激,所以炎症可引發更多炎症。因此,即使原始致因已消除,身體繼續會出現其他炎症。雖然未能完全確定原因,接地儼然可緩減慢性炎症,而過量的正電荷或許是慢性炎症的起因。
人類的免疫系統於過去一段漫長的時間進化,一直都赤腳接觸大地。於現代社會,人類不再赤腳走路。我們穿著將大地能量與我們分隔的鞋。於過去數十年,慢性疾病、過敏反應、自體免疫狀況和失眠在現今社會不斷攀升。似乎我們忽略了一個原因,人類逐漸遠離大地的能量,免疫系統功能開始失調。

 

問:要接地多久才會感到其效用?

答:每日最少 20 分鐘,分隔兩個時間(若可以的話)。這視乎你生活上有多少個接觸過量正電荷的源頭。 問:需要多久才會感到其帶來的益處? 答:每個人情況不一,而且不同原因會有不同症狀。接地不是一個治療工具。與大地連接有助恢復人體自然電子的平衡和緩減壓力與炎症。接地有短期和長期的效用,有時候甚至明顯而且快速。

 

問:若膝關節或髖關節曾接受置換手術,是否可以穿著接地鞋/使用接地墊?

答:可以。

 

問:使用接地鞋/接地墊後,沒有任何特別感覺是否代表我很健康?

答:身體有過多正電荷不代表健康欠佳,正如與大地有良好的連接不代表身體一定健康。若身體狀況良好,你或不會感到任何特別感覺。但若身體欠佳,您或無法注意到身體健康微細的改善。

 

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礦物質飲食打造Grounding 體質

來過上環陳列室試 Grounding Shoes、Grounding Mat 的朋友,應該都聽過我們常常推介一本有趣又易讀的書 ——日本醫生堀泰典的著作《赤腳接地氣》。堀泰典醫生在書中分享他運用接地治療水腫、皮膚炎等疾病的真實個案,並提及日常接地的生活方式,例如礦物質飲食、睡眠避免超過9小時、有助排除體內靜電的印第安舞等等,以打造身體成為Grounding 體質。
 
堀泰典醫生提出,多吃礦物質豐富的食物,能有助加速排除體內靜電。他提議大家多飲用海帶湯,因為海帶含有鈣、鎂、磷、碘、鐵、銅、鉀、硒等礦物質,水溶性纖維、葉酸等營養亦非常豐富。除此之外,納豆、杏鮑菇、生蠔、魷魚、白蘿蔔等亦屬於高礦物質的食物,可在日常飲食中經常食用。
 
: : : : : : : : : : : : : : : : 書中一些節錄 : : : : : : : : : : : : : : : :
// 礦物質是粒線體的重要構成物質,近年來許多研究已經證實,缺乏礦物質會引發各種疾病。//
// 離子化的礦物質會承受體內產生的靜電,抑制強烈的放電現象。//
// 放電會產生自由基,除去自由基的 "SOD酵素"、修復被靜電傷害DNA的酵素、誘導癌細胞凋亡,都需要鈣、鎂、鋅、鐵、銅、硒等礦物質生成。//
 
無論Grounding shoes、Grounding Mat,還是Grounding 飲食,其目的都在於排走體內靜電,讓身體電壓回復至自然狀態「倘若體內靜電累積在血管壁中,不趕快處理會使血管老化,加深動脈硬化的危機,引發各式各樣的疾病」。
 
以上引文及資料來自《赤腳接地氣》一書,有興趣閱讀的朋友可以去書局搵搵,或者上黎我地上環陳列室翻閱都得架